Psychologues à Saint-Sulpice-de-Ruffec (16460) pour consultation avec ou sans rdv

30 psychologues ont été trouvés à Saint-Sulpice-de-Ruffec (16460) et le plus proche de Saint-Sulpice-de-Ruffec. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Sulpice-de-Ruffec pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Sulpice-de-Ruffec ?

D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Saint-Sulpice-de-Ruffec et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Sulpice-de-Ruffec ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
  • Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
  • Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
  • Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
  • Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
  • Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
  • Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
  • Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
  • Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
  • Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Sulpice-de-Ruffec ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Sulpice-de-Ruffec sont :

  • Dépression légère à modérée
  • Gestion de la colère
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Problèmes d'estime de soi
  • Problèmes de confiance en soi
  • Coaching de vie
  • Développement de techniques de relaxation
  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes de dépendance affective
  • Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Sulpice-de-Ruffec ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Sulpice-de-Ruffec sont :

  • Que faire si je ressens une perte d'identité ?
  • Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
  • Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
  • Que faire si je me sens constamment inquiet ?
  • Comment gérer les conflits familiaux ?
  • Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
  • Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?

Questions fréquentes

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