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Psychologues à Teillay (35620) pour consultation avec ou sans rdv
42 psychologues ont été trouvés à Teillay (35620) et le plus proche de Teillay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Teillay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Teillay ?
D’après nos données, 42 psychologues exercent actuellement à Teillay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Teillay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Teillay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Teillay sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement personnel
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du temps
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Teillay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Teillay sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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Questions fréquentes
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