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Psychologues à Thénisy (77520) pour consultation avec ou sans rdv
56 psychologues ont été trouvés à Thénisy (77520) et le plus proche de Thénisy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thénisy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thénisy ?
D’après nos données, 56 psychologues exercent actuellement à Thénisy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thénisy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thénisy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thénisy sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Difficultés scolaires
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thénisy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thénisy sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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Questions fréquentes
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