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Psychologues à Tours-sur-Marne (51150) pour consultation avec ou sans rdv
88 psychologues ont été trouvés à Tours-sur-Marne (51150) et le plus proche de Tours-sur-Marne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tours-sur-Marne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tours-sur-Marne ?
D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Tours-sur-Marne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tours-sur-Marne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tours-sur-Marne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tours-sur-Marne sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de relations familiales
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Difficultés scolaires
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tours-sur-Marne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tours-sur-Marne sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
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Questions fréquentes
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