Psychologues à Toury (28310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Toury ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Toury et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Toury ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Toury ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Toury sont :

• Gestion de la colère
• Coaching de vie
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Anxiété légère à modérée
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de techniques de relaxation
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Toury ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Toury sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?