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Psychologues à Santilly (28310) pour consultation avec ou sans rdv
18 psychologues ont été trouvés à Santilly (28310) et le plus proche de Santilly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Santilly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Santilly ?
D’après nos données, 18 psychologues exercent actuellement à Santilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Santilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Santilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Santilly sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Isolement social
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Santilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Santilly sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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Questions fréquentes
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