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Psychologues à Vanlay (10210) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Vanlay (10210) et le plus proche de Vanlay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vanlay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vanlay ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Vanlay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vanlay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vanlay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vanlay sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vanlay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vanlay sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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