Psychologues à Vivoin (72170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vivoin ?

D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Vivoin et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vivoin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vivoin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vivoin sont :

• Problèmes de motivation
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Difficultés de communication
• Anxiété légère à modérée
• Isolement social
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions
• Difficultés scolaires
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vivoin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Vivoin sont :

• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?