Psychologues à Wittes (62120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Wittes ?

D’après nos données, 191 psychologues exercent actuellement à Wittes et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Wittes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Wittes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Wittes sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes d'estime de soi
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Coaching professionnel
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Wittes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Wittes sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Combien de temps dure une séance typique ?