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Psychologues à Aillevans (70110) pour consultation avec ou sans rdv
60 psychologues ont été trouvés à Aillevans (70110) et le plus proche de Aillevans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aillevans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aillevans ?
D’après nos données, 60 psychologues exercent actuellement à Aillevans et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aillevans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aillevans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aillevans sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de techniques de relaxation
- Difficultés de communication
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Dépression légère à modérée
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aillevans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aillevans sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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