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Psychologues à Aprey (52250) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Aprey (52250) et le plus proche de Aprey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aprey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aprey ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Aprey et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aprey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aprey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aprey sont :
- Problèmes de procrastination
- Développement personnel
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des frustrations
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aprey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aprey sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
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Questions fréquentes
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