Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Leuchey ?
D’après nos données, 23 psychologues
exercent actuellement à Leuchey et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Leuchey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Leuchey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Leuchey sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress académique
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Leuchey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Leuchey sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
