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Psychologues à Bassou (89400) pour consultation avec ou sans rdv
199 psychologues ont été trouvés à Bassou (89400) et le plus proche de Bassou. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bassou pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bassou ?
D’après nos données, 199 psychologues exercent actuellement à Bassou et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bassou ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bassou ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bassou sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi
- Isolement social
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bassou ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bassou sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
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Questions fréquentes
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