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Psychologues à Bernot (02120) pour consultation avec ou sans rdv
93 psychologues ont été trouvés à Bernot (02120) et le plus proche de Bernot. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bernot pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bernot ?
D’après nos données, 93 psychologues exercent actuellement à Bernot et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bernot ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bernot ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bernot sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bernot ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bernot sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
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Questions fréquentes
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