Psychologues à Beurlay (17250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Beurlay ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Beurlay et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Beurlay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Beurlay sont :

• Développement de la résilience
• Troubles de l'apprentissage
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de procrastination
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Beurlay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Beurlay sont :

• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Beurlay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Faites attention à votre langage corporel</strong> : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.