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Psychologues à Geay (17250) pour consultation avec ou sans rdv
150 psychologues ont été trouvés à Geay (17250) et le plus proche de Geay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Geay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Geay ?
D’après nos données, 150 psychologues exercent actuellement à Geay et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Geay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Geay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Geay sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Troubles de l'apprentissage
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Geay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Geay sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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