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Psychologues à Biencourt (80140) pour consultation avec ou sans rdv
45 psychologues ont été trouvés à Biencourt (80140) et le plus proche de Biencourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Biencourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Biencourt ?
D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Biencourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Biencourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Biencourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Biencourt sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de la résilience
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Biencourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Biencourt sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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