Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bords ?
D’après nos données, 76 psychologues
exercent actuellement à Bords et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Bords ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Bords ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Bords sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bords ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bords sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
