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Psychologues à Brécy-Brières (08400) pour consultation avec ou sans rdv
16 psychologues ont été trouvés à Brécy-Brières (08400) et le plus proche de Brécy-Brières. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Brécy-Brières pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brécy-Brières ?
D’après nos données, 16 psychologues exercent actuellement à Brécy-Brières et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brécy-Brières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brécy-Brières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brécy-Brières sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brécy-Brières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brécy-Brières sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
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Questions fréquentes
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