Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brie-sous-Matha ?
D’après nos données, 31 psychologues
exercent actuellement à Brie-sous-Matha et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Brie-sous-Matha ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Brie-sous-Matha ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Brie-sous-Matha sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Isolement social
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de procrastination
- Difficultés de communication
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Deuil
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brie-sous-Matha ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brie-sous-Matha sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
