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Psychologues à Cesny-les-Sources (14220) pour consultation avec ou sans rdv
86 psychologues ont été trouvés à Cesny-les-Sources (14220) et le plus proche de Cesny-les-Sources. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cesny-les-Sources pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cesny-les-Sources ?
D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Cesny-les-Sources et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cesny-les-Sources ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cesny-les-Sources ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cesny-les-Sources sont :
- Développement personnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés de communication
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cesny-les-Sources ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cesny-les-Sources sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
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Questions fréquentes
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