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Psychologues à Chalancey (52160) pour consultation avec ou sans rdv
139 psychologues ont été trouvés à Chalancey (52160) et le plus proche de Chalancey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chalancey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chalancey ?
D’après nos données, 139 psychologues exercent actuellement à Chalancey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chalancey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chalancey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chalancey sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de la résilience
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion du stress
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chalancey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chalancey sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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