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Psychologues à Chiatra (20230) pour consultation avec ou sans rdv
50 psychologues ont été trouvés à Chiatra (20230) et le plus proche de Chiatra. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chiatra pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chiatra ?
D’après nos données, 50 psychologues exercent actuellement à Chiatra et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chiatra ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chiatra ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chiatra sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chiatra ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chiatra sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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