Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Embry ?
D’après nos données, 17 psychologues
exercent actuellement à Embry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Embry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Embry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Embry sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Difficultés scolaires
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
- Développement de la résilience
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Embry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Embry sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
