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Psychologues à Escos (64270) pour consultation avec ou sans rdv
50 psychologues ont été trouvés à Escos (64270) et le plus proche de Escos. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Escos pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Escos ?
D’après nos données, 50 psychologues exercent actuellement à Escos et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Escos ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Escos ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Escos sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Deuil
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Escos ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Escos sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
À Escos, il y a comme psychologues :
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- Plancqueel Fischer Lise
- Franco Sousa Heloisa
- Delavau Deborah
- Lefranc Nathalie
- Marsan Maxime
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