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Psychologues à Estampes (32170) pour consultation avec ou sans rdv
262 psychologues ont été trouvés à Estampes (32170) et le plus proche de Estampes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Estampes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estampes ?
D’après nos données, 262 psychologues exercent actuellement à Estampes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estampes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estampes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estampes sont :
- Problèmes de prise de décision
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estampes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Estampes sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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