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Psychologues à Gernelle (08440) pour consultation avec ou sans rdv
135 psychologues ont été trouvés à Gernelle (08440) et le plus proche de Gernelle. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gernelle pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gernelle ?
D’après nos données, 135 psychologues exercent actuellement à Gernelle et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gernelle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gernelle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gernelle sont :
- Coaching de vie
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de relations familiales
- Gestion du stress
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de compétences parentales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gernelle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gernelle sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
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Questions fréquentes
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