Psychologues à Guitinières (17500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guitinières ?

D’après nos données, 64 psychologues exercent actuellement à Guitinières et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guitinières ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guitinières ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guitinières sont :

• Gestion de la colère
• Gestion du stress
• Développement de la résilience
• Problèmes relationnels
• Deuil
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guitinières ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guitinières sont :

• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?