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Psychologues à La Chapelle-de-Bragny (71240) pour consultation avec ou sans rdv
199 psychologues ont été trouvés à La Chapelle-de-Bragny (71240) et le plus proche de La Chapelle-de-Bragny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Chapelle-de-Bragny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Chapelle-de-Bragny ?
D’après nos données, 199 psychologues exercent actuellement à La Chapelle-de-Bragny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Chapelle-de-Bragny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Chapelle-de-Bragny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Chapelle-de-Bragny sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement personnel
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Chapelle-de-Bragny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Chapelle-de-Bragny sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
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Questions fréquentes
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