Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Bâties ?
D’après nos données, 18 psychologues
exercent actuellement à Les Bâties et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Les Bâties ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Les Bâties ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Les Bâties sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de transition de carrière
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Bâties ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Bâties sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
