Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vellexon-Queutrey-et-Vaudey ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à Vellexon-Queutrey-et-Vaudey et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Vellexon-Queutrey-et-Vaudey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Vellexon-Queutrey-et-Vaudey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Vellexon-Queutrey-et-Vaudey sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'organisation personnelle
- Coaching professionnel
- Difficultés de communication
- Problèmes de couple
- Gestion du stress
- Développement de techniques de relaxation
- Isolement social
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vellexon-Queutrey-et-Vaudey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vellexon-Queutrey-et-Vaudey sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
