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Psychologues à Machy (80150) pour consultation avec ou sans rdv
82 psychologues ont été trouvés à Machy (80150) et le plus proche de Machy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Machy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Machy ?
D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Machy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Machy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Machy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Machy sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Difficultés scolaires
- Dépression légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Machy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Machy sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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Questions fréquentes
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