Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maligny ?
D’après nos données, 15 psychologues
exercent actuellement à Maligny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Maligny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Maligny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Maligny sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Gestion du stress
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance affective
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maligny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Maligny sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
