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Psychologues à Thomirey (21360) pour consultation avec ou sans rdv
35 psychologues ont été trouvés à Thomirey (21360) et le plus proche de Thomirey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thomirey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thomirey ?
D’après nos données, 35 psychologues exercent actuellement à Thomirey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thomirey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thomirey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thomirey sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de couple
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thomirey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thomirey sont :
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
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