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Psychologues à Manou (28240) pour consultation avec ou sans rdv
19 psychologues ont été trouvés à Manou (28240) et le plus proche de Manou. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Manou pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Manou ?
D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à Manou et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Manou ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Manou ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Manou sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Isolement social
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de motivation
- Problèmes de prise de décision
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Manou ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Manou sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
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- Quemeneur Fabrice
- Seltemann Pascale
- Martin Marie-alix
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