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Psychologues à Mardilly (61230) pour consultation avec ou sans rdv
150 psychologues ont été trouvés à Mardilly (61230) et le plus proche de Mardilly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mardilly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mardilly ?
D’après nos données, 150 psychologues exercent actuellement à Mardilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mardilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mardilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mardilly sont :
- Développement personnel
- Coaching de vie
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de motivation
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mardilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mardilly sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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