Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marvaux-Vieux ?
D’après nos données, 59 psychologues
exercent actuellement à Marvaux-Vieux et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Marvaux-Vieux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Marvaux-Vieux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Marvaux-Vieux sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de techniques de relaxation
- Isolement social
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marvaux-Vieux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marvaux-Vieux sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
