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Psychologues à Masevaux-Niederbruck (68290) pour consultation avec ou sans rdv
104 psychologues ont été trouvés à Masevaux-Niederbruck (68290) et le plus proche de Masevaux-Niederbruck. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Masevaux-Niederbruck pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Masevaux-Niederbruck ?
D’après nos données, 104 psychologues exercent actuellement à Masevaux-Niederbruck et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Masevaux-Niederbruck ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Masevaux-Niederbruck ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Masevaux-Niederbruck sont :
- Isolement social
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de la résilience
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion du stress
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Masevaux-Niederbruck ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Masevaux-Niederbruck sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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Questions fréquentes
À Masevaux-Niederbruck, il y a comme psychologues :
- Houlihan Lorraine
- Chevalier France
- Heyd Celine
- Baumgartner Elisa
- Menetre-charbit Catherine
- Montillet Albertine
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