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Psychologues à Mérouville (28310) pour consultation avec ou sans rdv
413 psychologues ont été trouvés à Mérouville (28310) et le plus proche de Mérouville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mérouville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mérouville ?
D’après nos données, 413 psychologues exercent actuellement à Mérouville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mérouville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mérouville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mérouville sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mérouville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mérouville sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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Questions fréquentes
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