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Psychologues à Nabas (64190) pour consultation avec ou sans rdv
51 psychologues ont été trouvés à Nabas (64190) et le plus proche de Nabas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Nabas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nabas ?
D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Nabas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nabas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nabas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Nabas sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Isolement social
- Problèmes de motivation
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nabas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Nabas sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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Questions fréquentes
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