Psychologues à Quesmy (60640) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quesmy ?

D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Quesmy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quesmy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quesmy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quesmy sont :

• Coaching de vie
• Problèmes d'intégration sociale
• Isolement social
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de motivation
• Problèmes de transition de carrière
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quesmy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Quesmy sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment faire face à un deuil ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?