Psychologues à Rougé (44660) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rougé ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Rougé et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rougé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rougé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rougé sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rougé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Rougé sont :

• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?