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Psychologues à Saussey (21360) pour consultation avec ou sans rdv
40 psychologues ont été trouvés à Saussey (21360) et le plus proche de Saussey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saussey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saussey ?
D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Saussey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saussey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saussey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saussey sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Deuil
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de couple
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saussey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saussey sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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Questions fréquentes
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