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Psychologues à Saussey (21360) pour consultation avec ou sans rdv
40 psychologues ont été trouvés à Saussey (21360) et le plus proche de Saussey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saussey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saussey ?
D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Saussey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saussey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saussey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saussey sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'estime de soi
- Dépression légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Deuil
- Problèmes de parentalité
- Développement personnel
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saussey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saussey sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
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Questions fréquentes
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