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Psychologues à Savigny-sur-Aisne (08400) pour consultation avec ou sans rdv
17 psychologues ont été trouvés à Savigny-sur-Aisne (08400) et le plus proche de Savigny-sur-Aisne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Savigny-sur-Aisne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Savigny-sur-Aisne ?
D’après nos données, 17 psychologues exercent actuellement à Savigny-sur-Aisne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Savigny-sur-Aisne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Savigny-sur-Aisne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Savigny-sur-Aisne sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de techniques de relaxation
- Développement personnel
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Savigny-sur-Aisne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Savigny-sur-Aisne sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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