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Psychologues à Scolca (20290) pour consultation avec ou sans rdv
62 psychologues ont été trouvés à Scolca (20290) et le plus proche de Scolca. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Scolca pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Scolca ?
D’après nos données, 62 psychologues exercent actuellement à Scolca et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Scolca ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Scolca ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Scolca sont :
- Problèmes de motivation
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement personnel
- Gestion du stress
- Développement de la résilience
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Scolca ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Scolca sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
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Questions fréquentes
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