Psychologues à Selens (02300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Selens ?

D’après nos données, 141 psychologues exercent actuellement à Selens et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Selens ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Selens ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Selens sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de couple
• Gestion de la colère
• Deuil
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Selens ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Selens sont :

• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?