Psychologues à Saint-Rieul (22270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Rieul ?

D’après nos données, 42 psychologues exercent actuellement à Saint-Rieul et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Rieul ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Rieul ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Rieul sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'organisation personnelle
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de procrastination
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Rieul ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Rieul sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?