Psychologues à Saint-Sauveur-Marville (28170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Sauveur-Marville ?

D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Saint-Sauveur-Marville et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Sauveur-Marville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Sauveur-Marville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Sauveur-Marville sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de dépendance affective
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de prise de décision
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de confiance en soi
• Isolement social
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Sauveur-Marville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Sauveur-Marville sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?