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Psychologues à Thimert-Gâtelles (28170) pour consultation avec ou sans rdv
63 psychologues ont été trouvés à Thimert-Gâtelles (28170) et le plus proche de Thimert-Gâtelles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thimert-Gâtelles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thimert-Gâtelles ?
D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Thimert-Gâtelles et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thimert-Gâtelles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thimert-Gâtelles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thimert-Gâtelles sont :
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thimert-Gâtelles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thimert-Gâtelles sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
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Questions fréquentes
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